Opskift: Clubsandwich med laks
| Antal portioner: |
4
Vælg antal
|
| Tid: |
20 minuter |
| Vurdering: |
Ingen vurderinger |
| Kcal per portion: |
586 |
| Fedt procent: |
20%
Detajler
|
Ingredienser:
| 300 | g | Laks |
| 0,5 | stk | Agurk |
| 100 | g | Salat |
| 1 | stk | Løg |
| 2 | dl | Fromage frais |
| 1 | tsk | Rapsolie |
| 0,3 | spsk | Purløg |
| 0,3 | spsk | Dild |
| 0,3 | spsk | Persille |
| 0,5 | tsk | Citronsaft |
| 8 | stk | Sandwichbrød |
Fremgangsmåde:
Rist sandwich brødet.
Skær agurk i tynde penne og skær løget i skiver. Skyld og rengør salaten.
Rør fromage frais med rapsolie, purløg, dild og persille. Smag dressingen til med citronsaft, salt og peber.
Anret sandwich med brød, laks, agurk, salat, løg og dressing.
Detaljeret ingrediensliste
| Antal | Type | Ingrediens | Kcal | Fedt % | | 75 | g | Laks | 121 | 47% | | 0,1 | stk | Agurk | 4 | 8% | | 25 | g | Salat | 4 | 6% | | 0,3 | stk | Løg | 10 | 6% | | 0,5 | dl | Fromage frais | 25 | 8% | | 0,3 | tsk | Rapsolie | 11 | 100% | | 0,1 | spsk | Purløg | 0 | 20% | | 0,1 | spsk | Dild | 0 | 19% | | 0,1 | spsk | Persille | 0 | 19% | | 0,1 | tsk | Citronsaft | 0 | 0% | | 2 | stk | Sandwichbrød | 410 | 11% | | Ialt per portion | 586 | 20% |
|