Søg opskrift:
Forside
Opskrifter
Kontakt
Opskift:
Sukkerfri Bananmuffins
Luk
Antal portioner:
12
Vælg antal
Tid:
30 minuter
Vurdering:
1 / 10 (1)
Kcal per portion:
271
Fedt procent:
44%
Detajler
Ingredienser:
3
stk
Banan
420
g
Sukkerfri chokolade
120
g
Skummetmælkspulver
90
g
Mel
15
g
Bagepulver
6
tsk
Sød
1,5
dl
Kærnemælk
Fremgangsmåde:
Det hele blandes godt og kommes i 12 muffinforme.
Stilles i ovnen ved 170 grader i 20 min.
Man kan også skifte banan ud med æble og kanel.
Andre opskrifter:
Bagværk
Din vurdering:
Udskriv
+ Kommentar (2)
Hanne Knudsen (23-04-2010 23:14:10)
Det kan du have ret i Filajla. Havde fået opskriften af en veninde der var på kur, og som sagde den kom fra en diætist... Der kan man bare se :o)
filajla (21-04-2010 13:55:19)
Ja undskyld jeg skriver, men jeg håber da du har lavet en taste/skrivefejl i opskriften for med 420 g chokolade, sukkerfri eller ej, kan den da vist næppe kaldes fedtfattig ;0)
Vælg antal
1 portion
2 portioner
3 portioner
4 portioner
5 portioner
6 portioner
7 portioner
8 portioner
9 portioner
10 portioner
Fortryd
Detaljeret ingrediensliste
Antal
Type
Ingrediens
Kcal
Fedt %
0,3
stk
Banan
29
3%
35
g
Sukkerfri chokolade
173
67%
10
g
Skummetmælkspulver
36
4%
7,5
g
Mel
27
4%
1,3
g
Bagepulver
2
0%
0,5
tsk
Sød
0
0%
0,1
dl
Kærnemælk
4
12%
Ialt per portion
271
44%
Luk
Email
Password
Husk mig
Login
Register
Glemt kodeord